현대인의 밀도 높은 일상 중에서 스트레스는 늘 우리 곁에 있습니다. 특별히 업무에 힘쓰느라 일상적으로 주의를 기울이지 않는 우리의 신체 건강은 시간이 흐름에 따라 점점 악화될 수 있습니다. 이런 상황에서 처지에서 많은 수의 사람들이 선호하고 있는 것이 바